Відео

哇，請了很愛讓家人做基因檢測，做長效型針劑，藥廠代表天天拜訪的 老精女王來談Schizophrenia 。

Hi。我每次吃不对东西都口腔酸的。。平时却不会胃疼。。早晨起床腹部就不舒服。有时背后也会痛。这是溃疡吗

我吃中藥都沒效，而且也不會心悸，中醫師說我脈搏很弱，體質很差，常常疲倦失眠，後來運動都結決了，因為吃沒效，我朋友一句，吃沒效，不如不吃，不要什麼都放進嘴巴，大食怪😂😂😂她說一口沒營養的零嘴 30天都吃，每天5口，一個月150口，而且你只有5口嗎？超過了吧！怎麼能不胖？後來我有壓力就是狂運動，更用力，運動也是一種發洩。

其實不要吃所謂的高油脂的生酮飲食的話，LDL通常不會爆炸，這邊還是推薦211餐盤，減碳而不是禁止碳水 我實行211餐盤減碳餐已經兩年多了，LDL都不會超過130，通常都是11x~12x 左右。 我個人是有糖尿病，所以每三個月都會抽血檢驗。 而三酸甘油脂，最高時飆到250+ ，也是靠實行211餐盤三個月後，就降到標準值了。

11:32 肯定是黃國昌。

前有諾美婷，現在最流行的是所謂的"瘦瘦針" 也就是原本是用來給糖尿病患者使用的那種

我在三年前，2021左右開始認識到宋醫師，也開始瞭解到211餐盤與168斷食，到現在三年了，雖然還沒達到目標體重，不過卻是沒有"復胖" ，也就是還在減重中XD

samtsou說的真好！我自己的經驗就是自從服用膽固醇藥物後，所有的毛病都出來了！腸胃道，呼吸道等不適，外加全身酸痛無力，跟我的美國醫生討價還價後，暫停服用至今六個月了，（我不敢擅自停用的），所有症狀都逐漸消失，醫生每三個月為我追蹤，雖然膽固醇仍然稍微偏高，但我自己注意飲食和運動，感覺還是賺到了！特此分享！

說易行難

原來新生兒太早接觸抗生素會增加過敏體質，長知識了👍🏻

感謝

那個擴張技 況張 收縮 到最後 擴張計會沒效

我也是氣喘到大 小六游了一年 真的不在氣喘 但是 升上國中 就又開始氣喘了 後來我三十歲 我爸叫我去練慢跑 我從超慢跑開始練 大約走路速度 我練了幾次 就有效果 大約半年 還一年 不記得了 就幾乎好了 我是屬於覽的練超慢跑的 約莫 一個禮拜 跑不到三天 我剛開始練時 是噴擴張計家口服藥下去練的 現在冰水不能喝太多 其他百無禁忌 最嚴重小四到小五 半夜常常跑診所 後來去成大 也沒有比較好 後來 還是不二法門 瞌藥 擴張計 加口服氣喘藥去運動 這樣幾次 都不用噴技跟吃藥了 必近超慢跑 是很緩和的運動 走路速度而已

22:38 喜乐的心乃是良药， 忧伤的灵使骨枯干

黃瑽寧醫師好我是高職二年級的男生94/9/13我的耳朵前後和下巴會長一顆一顆的東西前後有看過不同的醫生(診所/大醫院)(皮膚科/耳鼻喉科)但醫生都眾說紛紜講得不一樣 有的醫生說是耳前廔管有的說不是有的說是粉刺囊腫中山醫院耳鼻喉廔管專家(懷疑)說不是耳欠前廔管但台大醫院說有點像耳前廔管到地是什麼?我媽也覺得像是耳前廔管(可能性比較大) 但大家都說抗生素沒效可建議手術切除化驗但很難切完全乾淨復發機率高常要一而再在而三長手術道地要如何才能一饒永義一次解決一次根除有比吃抗生素和手術更好的處裡解決辦法嗎? 耳前廔管道地要掛耳鼻喉科還是皮膚科呢?

這位醫生來賓講話怎麼感覺懶洋洋的？😂😂😂

醫生們「無能」找出死因才是問題😂 人只是動物的一種，陸地上的動物都是趴著睡的😂

當時9/30~10/11出院後然後吃藥回診頭還是超暈每天無時無刻24小時都在暈,血液腫瘤科就叫我去看神經內科做了檢查也住院檢查 過了幾個月後今年六月開使頭暈比之前還暈還是不知原因

貧血真的超不舒服,我當時貧血原因是應為大號時狂大出一攤血導致我貧血不確定是不是痔瘡導致,當時真的是走一下就會累到要一直蹲下來當時看到肉直接沒食慾 在急診抽血血紅素只有2.2就住院輸血和輸血小板和輸B12葉酸那四天輸了五包血和血小板我是巨母紅血球貧血

子宮肌腺症，子宮肌瘤量特別多，一定要去看醫生

她美麗又善良看懂人又不離不棄，她會和對方溝通 因為她自愛，不給魔鬼留地步，我們都看得出她深愛對方！ 周品均因為心理病態，不斷扭曲她的一切，但妳無法改變也無法傷害她， 周品均妳做的一切正在反噬妳和妳女兒！

把高血壓、高血脂（甚或高血糖）～心臟血管疾病全歸咎在「紅肉」吃太多，實在無法認同，除了肉食⋯那其他的食物呢⋯還有生活、飲食習慣（如飲酒、糖分攝取、睡眠、工作壓力、抽煙與否～都沒說）？因為器官損傷～就認為是與器官同樣成分的食物（肉、油）有錯，真讓人無語。（其實肉跟好油沒有壞處，最壞的是我們將它們與其它無養分的食物共食～x化之後的可怕。）

原本戒酒、改飲食減了快20公斤，結果戒菸後復胖10公斤，卻怎麼樣再也減不下來，該怎麼辦….

哇！😀👏👏 黃醫師也跟著流行跳16蹲. 黃醫師太厲害了💕👍😊

水肉菜飯果比例吃對會廋加工食品要戒掉

For the 2:1:1 plate, no one mention how big the plate should be. From my understanding, we should use a 9- inch plate. Correct me, if I’m wrong. Thanks.

宋醫師無論是破解迷思或是解說原理都很清楚，有正反雙向的推論和驗證，很有說服力。

🌈👏👍💪👍👏🌈

從高二發病到現在已經22年，從頭皮的病兆發展到手腳，嚴重時散佈全身，每個醫生都說無法根治，但是可以控制病況，主要是壓力、基因、環境、某些疾病引起，乾癬就是要保持好心情、作息要正常、戒菸酒、控制體重、勤運動、避免感冒（尤其是扁桃腺跟喉嚨發炎），以上都能減輕乾癬症狀。

Thanks for doctor 😊

所有的症狀我全都有很多年了，吃過幾十種安眠藥跟助眠藥（第三級跟四級都有）所以如果有要對我不軌的人下藥他可能會先睡著😂

謝謝游醫師,😊

我現在每天24h都在頭暈身體超晃不穩，四肢無力手麻呼吸困難，有跌倒撞到頭然後頭痛，難吞嚥等狀況建議去急診嗎，之前頭暈有去看門診看了快半年都沒改善

請問是否分享過血氧含量很低相關的資訊

希望能應用在眼部疾病上

醫師好直白，讚

我拔兩次了，第二次是剛才才拔的。希望我這次能維護好指甲，不再得甲溝炎了😢

現在有重粒子治療, 全台唯一台北榮總, 可以問看看

植牙比真牙更難清潔因為牙根沒有神經，當發現有異樣時通常都已經很嚴重了，尤其是有牙周病的人植牙前要3思 ，牙線沖牙機不可缺

醫生你自己肥胖也是靜脈曲張的好發族群

想請教醫生, 您的臨床經驗, 因為低糖把前期糖尿弄好的人數多嗎? 且身體變好? 或有些像有人反應的, 反而肌肉變少了?

黃醫師你好 聽說：睡覺 補充睡眠 好好休息 對身體很好. 但是.. 我假日可以早上睡到下午.. 我起床時我感覺頭會酸酸痛痛的？！ 請問：頭會酸酸痛痛是什麼原因造成？ 謝謝🙏🙏😊

好棒的節目！每次看完都收獲滿滿！主持人黃瑽寧醫師都有問到我心中的疑問，林彥佑牙醫師也講解得很清晰，讓我解惑許多。 剛好在整頓牙齒，很慶幸看到這集節目！ 非常感謝！❤😅

😂😂😂😂😂 😮😮😮😮😮

😂😂😂😂😂 😊😊😊😊😊

去跑一跑就好了 吃什麼藥

去超慢跑最好用 我就是這樣好的 氣喘三十年 跑半年就好了 要聽祥解的 按讚

謝謝兩位醫生的健康講座對有腎臟疾病的患者受益良多 字幕如果有像下班經濟學的字幕那麼大，眼睛看起來就不會有這麼吃蝦力

剛剛因牙周病的不舒服!!看瞭正確的刷牙方式後 ,超神奇的,不適感立刻降下來..............謝謝醫師的幫忙

含金量很高的一集，感謝製作優質節目❤️